Vaginale Infektionen: Vorbeugung
Während zahlreiche Frauen von der richtigen Intim-Hygiene profitieren, entwickeln andere trotz optimaler Pflege eine Infektion. Allerdings erhöht eine falsche vaginale Hygiene eindeutig das Risiko für vaginale Beschwerden. Doch was ist nun richtige Intim-Pflege – und welche Infektionen können bei falschen Hygiene-Maßnahmen entstehen?
Die häufigsten Infektionen im Intim-Bereich
Die beiden häufigsten vaginalen Infektionen sind bakterielle Vaginose und Scheidenpilz (auch: Candida oder Soor). Beide Infektionen sind relativ harmlos, weisen aber unangenehme Symptome auf. Gehen die Symptome nicht nach kurzer Zeit von selbst zurück, müssen die Infektionen behandelt werden: Nach ärztlicher Rücksprache mit Medikamenten – oder auch mit rezeptfreien Selbstpflege-Produkten auf natürlicher Basis. Wie aber kann nun die richtige Intim-Hygiene helfen, bakterieller Vaginose bzw. Scheidenpilz vorzubeugen?
Wie optimale Intim-Hygiene Infektionen vorbeugt
Zur Vorbeugung von Infektionen können viele verschiedene Faktoren beitragen. Die richtige Intim-Hygiene ist einer davon. Wir haben hier einige Tipps dazu aufgelistet:
- Reinigen Sie Ihren Intim-Bereich einmal täglich mit lauwarmem Wasser – oder mit einem Intimpflege-Produkt auf natürlicher Basis.
- Trocknen Sie Ihre Intimzone nach dem Duschen, Baden oder auch Schwimmen immer vorsichtig und gründlich ab.
- Tragen Sie atmungsaktive Wäsche und vermeiden Sie einengende Kleidung.
- Kratzen Sie sich bei Juckreiz nicht, um mit Ihren Händen keine Bakterien zu übertragen – und um Verletzungen durch Ihre Nägel zu vermeiden.
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